“同学们，你们知道牦牛酸奶的发酵菌长什么样吗？”话音刚落，西藏自治区拉萨那曲第二高级中学的教室里静了一瞬。熟悉而亲切的生活元素突然和课本上的生物知识相遇，同学们好奇的目光齐刷刷聚向这个来自民大的青年老师。

“支教让我真正触摸到了西部发展的脉搏，让我用实际行动诠释了那句——把论文写在祖国大地上！”这是太阳城娱乐第26届研究生支教团西藏分团、生命与环境科学学院2020级本科生张一凡，在祖国雪域高原上，书写的新时代青年的奋斗篇章。

张一凡上生物课

“牦牛酸奶里的发酵原理、青稞的生长过程，都是最好的教学素材。”面对有限的教学实验条件，张一凡巧妙地将学生熟悉的生活元素融入课堂。他用白板手绘细胞结构并在PPT中嵌入《工作细胞》动漫片段。这种将免疫系统知识与动漫结合的方式，不仅让课堂气氛活跃，更让学生在潜移默化中记住了知识点，让生物课成了学生们眼中真正的“快乐科学”。

不曾想，现在在教学上游刃有余的张一凡，曾经也有紧张到“不敢与学生对视”的经历。为了让自己能够有所突破，他主动请缨，以超常规课时量的日程安排，扛起教学大旗。平日和学生们在一起，你一言我一语地探讨、画图、举例、翻课本，直到清晰的答案慢慢浮现。他说：“探讨学习的过程，不只是学生们学会了新知识，也让我学会了如何用更耐心、更坦诚的方式解决教学难题。”

如今的他，早已能脱稿完成整节课，知识体系在日复一日的打磨中烂熟于心。走廊里此起彼伏的“老师好”、课堂上越来越多专注的目光，还有学生主动带动同桌进步的变化，都让他坚信：“教育的幸福，藏在这些微小而持久的改变里。”

张一凡（左一）与支教团的其他同学一起备课

张一凡与学生的合影

“支教让我真正触摸到了西部发展的脉搏，这是书本上学不到的财富。”除了教学，作为生命与环境科学学院的学生，张一凡始终牢记“把论文写在祖国大地上”的誓言。他利用业余时间调研青藏高原生态脆弱区的发展现状，把对当地环境关系的观察，转化为未来科研的一线素材。

“教育是慢的艺术，也许现在播下的种子，十年后才会发芽。”回忆起支教的过程，张一凡说：“来到这里，我完成了从学生到教师的思想转变。当你成为老师，一言一行都可能影响学生的未来，这份责任重于泰山。”在雪域高原的课堂上，那些他教过的学生们，正用笑脸和进步回应着这位青年支教教师的付出。他也正以爱与责任为养分，见证着“用一年时间，做一件终生难忘的事”的青春诺言！